Basis for undersøgelsen
Denne undersøgelse er lavet af Anette Kjellgren og Jessica Westman fra New Zealand i 2014, og er publiceret af BioMedCentral. Præmissen bag var at teste floatings påvirkning på raske mennesker, og om det kunne bruges til at formindske sygemelding på arbejdspladser. Testgruppen i undersøgelsen bestod af 64 raske mennesker (folk som ikke er sygemeldt), som blev testet før og efter et 6 ugers program med 12 floating sessioner. Herefter målte man på stressniveau, humør, positivitet med mere til at se floatings påvirkning.
Konklusion: Kan floating være med til at forebygge angst, depression og stress?
På baggrund af undersøgelsen konkluderer Anette Kjellgren og Jessica Westman, at floating har positive effekter også på normale raske mennesker. Dette var målt på at de fandt en signifkant nedgang i stress, angst, depression-symptomer og dertil en stigning i optimisme og søvnkvalitet hos testgruppen.
Forskerne bag undersøgelsen vurderer derfor også at floating vil kunne være med til at forebyg stress og angst og dermed formindske sygemelding på arbejdspladser og forbedre arbejdsmiljøet.
Du kan læser mere om undersøgelsen og metoderne, der blev brugt i artiklen herunder: